J'apprends zen

Qui suis-je ?

Soyez vous-même
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A propos de moi …

 


 

Altheas

« Soyez vous-même; tous les autres sont déjà pris. » Oscar Wilde

Je fais en sorte de laisser une grande place à ce qui me passionne, à ce qui est important pour mon entourage, et d’aller à l’essentiel…!!

 

 

 

 


 

  • Passionnée par le développement personnel, j’aime découvrir de nouvelles idées, de nouveaux livres…

J’essaie d’appliquer les principes qui m’intéressent, des principes qui changent la vie…

Ainsi, les années passent et ne se ressemblent pas… C’est ce que qui me plaît le plus!

« Don’t live the same year 75 times and call it a life. »

Ne vis pas 75 fois la même année pour appeler ensuite cela une vie.

Robin Sharma

 

Je liste dans ce blog les livres qui m’inspirent.

 

  • Concernée par la santé au naturel, je fais beaucoup de recherche sur ce vaste sujet!

Les circonstances de la vie m’ont amenée à m’interroger sur le lien entre l’alimentation, le mode de vie et la santé.

J’ai ainsi découvert l’intérêt de l’alimentation vivante et de la cuisson douce (cuisson à la vapeur, cuisson à basse température (<100°C), déshydratation). Depuis, j’ai changé ma façon de préparer à manger et nous constatons de plus en plus de bénéfices sur notre santé.

Je cherche, teste , adapte et invente de nouvelles recettes…

Je rassemble mes recettes sur ce blog, ainsi que les livres de recettes que je consulte régulièrement.

  • Attirée par la nature, j’aime apprendre à la connaître.

Je fais mes premiers pas en permaculture, dans mon jardin et aime apprendre à connaître les plantes potagères ou sauvages, comestibles ou non, ainsi que leurs vertus.

 

Je me lance notamment dans une chaîne You Tube éducative, avec ma fille : à suivre sur ma chaîne You Tube!

Et toi, est-ce qu’un de ces sujets t’intéresse?

Laisse un commentaire sur une de nos passions communes!

 

 

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